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Sardegna:
La carne e Il pesce
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La Carne

Dedico alla carne sarda solo qualche riga per esaltarne la qualità.

Agnellini, capretti, maialini da latte e vitelli vengono allevati allo stato brado o semi-brado, liberi di brucare le tante erbe aromatiche e di respirare l'aria pura dell'isola.

Ed è proprio questa libertà che conferisce alla loro carne un aroma speciale. Va ricordato, però, che nei periodi di alta stagione, spesso la carne che finisce nei piatti dei ristoranti è di importazione, essendo la richiesta troppo alta per essere soddisfatta.

La preparazione delle carni arrostite allo spiedo è sicuramente la più apprezzata.

          

Il Pesce

Il pesce, in tutte le sue preparazioni,  caratterizza la cucina sarda costiera grazie alla ricchezza ittica del mare di Sardegna che annovera le qualità più pregiate di pesci e crostacei.

I piatti tipici della zona del Cagliaritano sono:
Sa fregula cun cocciula
cioè fregola con arselle.
La Burrida preparata con le carni del gattuccio di mare e aromatizzata con una salsa di noci e pinoli. La Cassola, ricca e saporita zuppa di pesce.
Is Gianchittus
, i bianchetti cucinati in zuppa, in insalata o fritti.
La Panada di anguille e le anguille generalmente di taglia ridotta, cucinate con le erbe aromatiche della zona o con Vernaccia e Malvasia.
Ma anche scorfani, capponi, triglie, mormore e cozze, arselle, gamberoni ed aragoste.
Da non dimenticare orate e branzini di ottima qualità.

La Bottarga - Sa Buttàriga


Le origini di questo alimento vanno fatte risalire probabilmente ai Fenici che usavano salare e stagionare le sacche ovariche dei pesci. La bottarga, viene ricavata dalle uova del muggine, salate, stagionate e pressate. La si utilizza sia grattugiata sulla pasta o sul riso, ma anche come antipasto tagliata a fettine e accompagnata da carciofi o dal sedano e condita con olio di oliva locale.

 

Bibliografia: Vini di Sardegna - La cucina sarda - Soc. Ed. Unione Sarda
by Lucia - Sardegna
bottarga
Caprette sarde
Informazioni enogastronomiche by B&B Alchimissa, bed & breakfast di charme nel sud della Sardegna, per chi ama la pace e il relax.